2018-09-26から1日間の記事一覧

最近の心の整理の仕方

負の感情で埋め尽くされて、中々眠れないような日も多かったのですが、自分なりにちょっと楽になるものを見つけました。私はどうしてもネガティブになりずぎてしまったり、上手くいかなかったと繰り返し思い悩んで苦しくなる癖があるようで。自己肯定感が低…